第1个回答 2018-10-28
你们这些有的评论就是不负责任，根本就不了解就瞎说八道。
第一：如果现实中人家能找到人倾述，何必在网上来找方法？肯定有难言之隐。
第二：没有问题的人是无法理解当事人的那种处境，当然也无法给出合理建议，那么请你不要说话。
第三：心理压力山大，感觉心口涨、痛，有时还会头涨、疼，甚至有时怀疑自己精力耗尽来日无多快要死了，这些都是常有的症状。
那么我讲讲自己的感受，希望与大家交流一下：
我已经快40岁了，但感觉心理状态已经是60岁。出来工作很早，16岁就自食其力，如果作为同龄人，可以想象我心里的沧桑。吃了很多苦，各方面受到歧视。首先找工作时学历证书就是一个难言之隐，各种问各种刁难。其次家庭出身，我想现在不管现在多牛逼的人物，30年前可能都吃不饱，都穿不暖。所以我经常自嘲，一个脚上泥巴都没洗干净的人😄。现在年届不惑了，心思也越来越重，很多话不能说，很多事不能做。肩上的担子，各种各样的事情无时不刻在冲击我脆弱的“玻璃心”。吃点好东西，先想的是老婆小孩父母有没吃。好久想买件新衣服，还是她们有没有买。就连公司组织游玩一趟，也要把家人都带上，不然我良心难安啊😭！说好的出来放松放松呢？能吗？你说能睡好吗？能不胸闷气短吗？能不头疼吗？
根本不是病！就是心里苦，苦又不能说，哭都哭不出来。每个人都一样，都憋着！最后当成有病来治，完了！受不了成抑郁症的，自暴自弃肆意放纵的，甚至自杀的。
我只想总结一句：不管是真治病救人的医生，还是心理咨询师，都不是神，他们跟我们一样，也面对我们一样的问题。怎么办呢？靠自己，把问题想通，想通就好。因为你不是神，所以不能把什么事都办好！照顾好自己不给别人添麻烦，已经很了不起啊！你说是吧？谢谢你！😄