1、找到一个适合你的环境
可能外向的人会在聚会、party上遇到另一半，但内向者更倾向于小群体的社交，也许在兴趣爱好小组、志同道合的志愿者群体内，他们建立关系的第一步会迈得更容易些。
2、记住所有谈话都是从闲聊开始的
对于内向者来说，深度的讨论往往比闲聊更加轻松。但是所有的谈话都要由浅入深，记住所有的闲聊都有一定的目的，降低对于它的预期，也许能减轻自己在聊天中的负担。
3、怕社交，那先当网友也不错
内向者更倾向于把“真实的自我形象”放在虚拟社交中，例如线上交流、微博；而外向者则更愿意在面对面的传统社交里展现真实自我。
1、树立信心
内向的女生，对未知的事情容易产生了心理恐惧。每次有男生追求的时候，总是心里不安：我最近是不是胖了，穿衣服不好看了？我脸上长痘了，他会不会嫌弃我？
顾虑太多，就不愿意出门。其实这只是你心里的自尊心在作怪，或许打开心门，树立信心，你会发现，现实没你想象的那么复杂。
2、学会互动
用热心回应男生对你的欣赏和赞美，而不是一句生硬简单的“谢谢”。或许只是一个很平常的话题，就可以让两个人“嗖”地一下找到了共同的话题。同时，在男生侃侃而谈的时候，再带上一点可爱的表情认真地倾听，就十分完美啦。
3、适度关心
在刚开始相识的时候，双方要给足彼此的空间，有明确的情感界限。不然过度关心很容易让男生感觉到被束缚住了。在交往的同时，一定要松弛有度。
4、制造机会
学会制造一些和男生接触的机会。比如拧不开瓶盖的时候，可以交给男生。电脑坏了的话，可以请求男生帮助。不仅可以让男生找到成就感，还可以增加你们交流了解的机会哦。
其实很简单，从点滴小事开始表达，互动很重要。
当对方表示出关心和赞美时，你不要只是回应一句简单的“谢谢”，会显得很生硬。回应的目的不是为了感谢，而是为了互动，所以如果你想和他继续聊下去，就要学会多用问句结尾。
举个例子，对方说，我看了你写的文章，写得真好。你就可以回应他，谢谢你的喜欢，在阅读方面，你平时还特别喜欢看哪类文章，哪个作者的作品呢？
只是小小的一个问句，就可以让对方持续打开话匣子，而不至于聊天冷场尴尬。
如果你对对方好感颇多，就不要仅限于言语上的互动，还可以辅助微表情和行为举止上的表达。
比如对方在侃侃而谈的时候，你多微笑，偶尔点头认同，表示你在专注地倾听；比如你们一起去爬山郊游，对方替你背重重的背包，你这时就可以贴心地递一瓶水、湿纸巾什么的表示关心。