要想真正获得自信，就要改变心态，去找出让你自卑的原因，看看有什么办法可以改变它，或转化它，人们自卑无非是太在意别人，其实，让你感觉自卑的东西根本没人注意，倒不如记住这句话：不要把自己太当回事，不要觉得地球少了自己就不能转了。不要误解这句话，并不是让你自我贬低的意思，而是指不要把自己逼得太紧，放松内心，自己只不过是普罗大众的一份子，各有所长，根本不可能事事做到完美，承认自己的不足，尝试硬着头皮去突破自己，如此磨练，没准不知不觉自信心就回来了呢。
要充满自信、自立、自强的精神。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，烦恼无量。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。
多与人沟通，最好是陌生朋友能交流，敢于向朋友请教问题，谈自己想法，逐步锻炼自己当众发表意见，面对不同意见诚肯的接受。多参加团体活动及正规培训，拓展训练这些都是克服自卑好方法，每个人多数都有这样心结，每次讲话及发表正确的意见后，自己都有成就感，逐渐的增加自信心。
一个人拥有自信，是事业上成就自己的必要条件，没有自信，怎么会对自己所从事的事业充满信心，自己的动力也就没有那么大，就会变得懒散，这样肯定是不行的。
克服自卑心理，需要培养一个有坚强的性格特点，不要畏惧失败，不要畏惧困难，生活当中有很多的问题，要一个一个把它们解决掉，用自己的智慧，用行动，用实践，来实现自己的梦想，要时时刻刻相信自己有自信，有能力，来改变自己。
看一看别人，是怎么通过自己的努力来成功的，再对照一下自己，有哪方面的欠缺？
找一个榜样，看看自己差距在哪里，找出问题所在，付诸于行动，这样，你就会慢慢的好起来。
自卑不是一点一滴、一朝一夕形成的，而是点点滴滴很多年很多事堆积起来的。要自信先图强，实力强大了，你都不知道你的自卑跑哪去了！
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不过需要提醒的是，去征婚相亲的朋友主要的还是要保持一颗平常心，对另一半的要求不要过高，否则会增加匹配的难度。征婚相亲正如考大学看大病，都是劳心事，每个人情况不同，最后结果也不一样。但见面就是硬道理。虽说世上总有守株得兔的幸运人，但绝大多数人的满意或较为满意的姻缘，只有在以各种方式，不断约见的对接中才能实现。祝君早日梦圆！