可能和你自己有关,天生就很在乎别人说什么,所以有时候会不知道怎么的就会为了别人的一句话而生闷气。
但是我要告诉你,生闷气往往是自己给自己找麻烦,这是在自找烦恼。生气往往都是自找的,在生活和工作中,也许你会因为自己做得不够好而生闷气,也许你会因为别人的讥讽而变得浮躁易怒,但是这些烦恼都在毒害你的内心,真正受到伤害的还是现在的你。人生在世,有很多生气的理由完全是自找的,正所谓“世上本无事,庸人自扰之。”在生活和工作中,很多人总是习惯将注意力集中于一些负面的事情上,总是斤斤计较自己的得失,看不开,放不下,在自己的周围织就了厚厚的一层“茧”。这样一来,人生只会徒增烦恼,处处碰壁,让心陷入愤怒和黑暗之中。
在我们自己的工作和生活中,很多的生气都是自己的原因造成的,其实没有必要非去生闷气。也许你会因为自己做得不够好而生闷气,也许你会因为别人的讥讽而变得浮躁易怒,但是这些烦恼都在毒害你的内心,真正受到伤害的还是现在的你。当一个人将怒气寄托给流逝的时光,最终他收到的必定是源源不断的懊悔;当一个人将怒气转嫁给别人,那么到头来身边没有一个知心朋友,只会让自己陷入无尽的黑暗。所以,你要学会将怒气从内心剔除,你只有不接受生气给予的种种“小礼物”,才会变得开心幸福起来。
所以呀,我们自己要控制好自己,不去生闷气,只有自己能解救自己了。虽然有时候,别人的宽慰和帮助能够让你暂时放下将要爆发的情绪,但愤怒却如野草一般,除不了根,时间久了,它还会再度袭来。唯有从内心深处发掘自我解脱的方法,祛除生气的根源,才能彻底摆脱怒气的滋扰。智慧的人在遭遇烦恼后,会让烦恼在心间停留几分钟,然后忘掉,他们相信自己能够开心地走下去,前面的天空属于自己。如此一来,烦恼自然也就随风而散了。