首先如果孩子身体正常的情况下,那么这很有可能是遗传基因所导致的。也就是说他的直系亲属在小的时候也会出现偏食厌食的状态。这个时候我们如果想要改善的话,就要尽量给孩子多吃一些开胃的东西,并且做到按时吃饭,过了吃饭的时间,建议不要给孩子吃任何东西了,只有在吃饭的时间可以吃饭,慢慢的孩子就知道这个规律,而挑食厌食的习惯也会有所改善。当然除了这种情况以外,孩子经常挑食厌食,还有以下几种原因:
1、缺锌
从科学理论上来讲,缺锌的孩子会很有可能导致挑食厌食的习惯,所以如果我们的孩子看上去身体并无大碍,但是就是不喜欢吃饭,那么很有可能是缺锌导致的,这个时候我们可以到当地的正规医疗机构做一下相应的微量元素检测,之后在医生的指导下对孩子科学的进行补充和缓解,必要的时候可以服用一些补锌的口服液。
2、检查孩子的肠胃功能
第2点我们需要注意的是,如果孩子有偏食厌食的习惯,那么可以先检查一下孩子的肠胃功能是否工作正常,因为肠胃功能紊乱,也会导致孩子有挑食厌食的习惯,如果我们实在不能确定的话,那么我们也可以到医院找儿科医生帮忙鉴定一下,一般情况下,医生对于处理此类问题都是最基本的功课。
3、零食吃多了
很多家长特别溺爱孩子,平时经不住孩子的软磨硬泡,经常给孩子买一些他喜欢吃的零食,其实零食吃多了,孩子也会导致偏食厌食的这种状况,因为大部分零食当中都是口味特别重的,这种特别重的口味会刺激孩子的味觉,让孩子在吃饭的时候不适应饭菜的偏淡口味,他们本能的就觉得饭菜不好吃,零食更好吃一些,所以想要让孩子戒掉偏食厌食的习惯,就要把他的零食断绝掉。