腰间盘突出平时需要注意什么？有什么好的方法治愈吗？

Question

例如打针吃药。或者外用 的药等等之类的、？

Answer 1

建议你还是中医保守治疗，腰椎间盘突出或膨出症状一般有腰椎生理弯曲错位、畸形（偏左、偏右、隆突、凹陷）有较长的腰痛史 腰肌痉挛 反复发作 小腿外侧或足背有麻木感 腿部肌肉萎缩 脚拇指背屈肌力减弱 走路颠簸 严重者瘫痪
伏案工作者 司机等劳（运）动力较强者 是高发的人群。吃药、按摩、针灸仅可以缓解
不建议做手术 手术有风险。追问

那应该要怎么治疗呢？

这是什么？10;6-.10-97-6--;070

追答

企鹅号，后面的九位数字。

不要前面的10