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为什么晚上肚子饿,不吃会瘦吗
如题所述
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第1个回答 2019-09-08
饿着一定能瘦
不过恢复正常吃饭
就反弹了
如果你是想应急减肥
肯定可以
第2个回答 2019-10-22
一日三餐定时用餐均衡饮食,晚上是胃休息的时间尽量不要吃东西。
相似回答
为什么晚上肚子饿,不吃会瘦吗
答:
一日三餐定时用餐均衡饮食,
晚上是胃休息的时间尽量不要吃东西
。
不吃
晚饭可以
减肥吗
?
视频时间 00:30
晚上不吃饭
的话真的
会瘦
么?但是
肚子会饿
阿。。
答:
会瘦
!但是随之而来的饥饿感。。。你可能受不了吧,所以还是吃点东西比较好,实在受不了,喝水坝...
晚上饿肚子会
燃烧脂肪吗?
答:
在
晚上
睡觉时,身体因为不活动,对于能量的需求降至最低。尽管因为长时间不进食导致的空腹,能使脂肪酸燃烧供能,但脂肪的分解水平相当低。那点脂肪的消耗不可能对达到减肥目标有任何促进作用。另外一种情况是,有些人为了
减肥,
通常会采取
不吃
晚餐的办法,也达到了晚上“
饿肚子
”的效果,看上去饿的强度...
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