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为什么有些事情明明没问题,可自己心里老觉得不踏实,烦的很,怎么办啊?
比如上次去理发,人家明明说15,钱都给了,可总觉得心里不踏实,怕给人家给少
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推荐答案 2020-02-29
1、首先,从你的这种经历看来,有强迫症或者
焦虑症
,主要就是太闲了。人不是跟痛苦作斗争,就是跟无聊作斗争,有时候痛苦熬过来了会变得坚强,但是无聊久了可能就会生病。
2、过度自我关注,忙起来就好了。。
3、不要过于在意他人的看法
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其他回答
第1个回答 2020-02-29
我觉得你就是患得患失,我觉得你就是总害怕,我觉得你应该看看心理医生,我觉得你做什么事都觉得有问题害怕,你这是一种心理问题,早点看医生你可以得到缓解,希望能够帮助到你
第2个回答 2020-02-29
这是一种心理疾病,也就是对自己没有信心。
相似回答
心理总是很孤独,恐惧不安
,不踏实
静下来,心感到很累该
怎么办?
答:
树立坚强的信心,力所能及而为,量力而行不妄为,实在务实,心宽安然,开朗明智,踏实求进
,走出 社会 ,焕发心境,所然不孤独,无所畏惧,放松心态,乐观看待现实,不但心不累,况且要去积极面对。如果是等二种情况而导致,孤独闷心,恐惧不安,心累疲惫,不要赚黑心钱,良知能发现,做到问心无愧,循规蹈矩,坦坦荡荡做人,光明...
工作忙得时候
很烦
躁,下班休息下
心里不踏实,
内心深处追求的目标得不到...
答:
您好,
你应该调整一下心态
,不是所有的事情您都会做得尽善尽美的,工作的时候,
虽然很紧张,但心情得放松
,尽量的努力去工作,结果是自己能力的问题,不要去追求太多,班休息的时候也不要去想的太多,有一些业余的生活,尽量休息好,不要使什么事情都,混淆在一起,休息工作的时候,都应该放松,心态好...
心里老
是着慌,工作也没压力,家庭也没压力。。。
答:
多见于儿童及青年,是生理现象,不需治疗
。故治疗前应明确诊断属何种病因。治疗对于器质性或功能性的心悸均有减轻或制止的作用。中医辨证以心血不足和心阳不振为主因。很多心脏病在发作时,只要患者自己稍加留意,就能发现某些症状。若出现以下症状时需认真对待,绝不能轻视,否则易发生危险。胸痛:冠状...
...总是
觉得
别人会讨厌
自己,自己
做
什么
事都
不踏实,
也做不好想要的结果...
答:
在心理学上有一种说法叫“心理暗示”,你一直说
自己不
行不行,然后形成了心理暗示,就算你有能力做好这件事,也可能会出现一些小事故;反而你一直认为自己一定可以,一定行,即使仍有些失误,但你会有更大的收获。做到了精神上的强大,便是努力做好这件事。投入你最大的努力。失败后所做的一定是...
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