哈密瓜籽是可以直接吃的,一般情况下哈密瓜籽食用的人不是特别多,都是在吃哈密瓜肉的过程中,顺带的吞下去了,由于人体食物消化周期比较短,很快会被完整排出来,它具有很好的保湿效果,可以使皮肤滋润细滑、极易被皮肤吸收。
哈密瓜籽是可以直接吃的,一般情况下哈密瓜籽食用的人不是特别多,都是在吃哈密瓜肉的过程中,顺带的吞下去了,由于人体食物消化周期比较短,很快会被完整排出来。
哈密瓜籽是可以种植的,而且出苗率也是比较高的,注意种植之前,先将种子清洗干净,放在温水里面浸泡11个小时左右,然后捞出来放在湿巾上,保持环境湿润,等种子露白之后再进行种植。
吃哈密瓜籽功效
经常的吃哈密瓜籽,能起到极强的保湿效果,可以使皮肤滋润细滑、极易被皮肤吸收,防治皮肤干裂的功效,还有祛斑生辉、消除各种黑斑的功效。
对手足干裂有特殊的治疗作用,可以很好的抑制真菌,例如新疆维吾尔族人,就经常把哈密瓜籽研碎之后,进行护肤。而且新疆干旱少雨、紫外线照射强烈的条件下,对皮肤滋润、保湿、祛斑有特效。
哈密瓜籽怎么吃
哈密瓜籽除了可以直接吃,还可以炒着吃,首先将成熟的哈密瓜籽,可用清水冲洗,然后再将哈密瓜籽晒干,就可像南瓜子一样炒熟,就可以吃了。
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