长了痘痘怎么办啊？

Question

我的脸上长了痘痘了，好伤心啊！怎么办啊？

Answer 1

1 清洁。清洁是最重要的，油脂分泌过多，但没有及时清洁，堵塞了毛孔，厌氧菌感染后，引发痤疮。如果只用洗面奶，是很难做到深层清洁的，建议买一瓶洁肤油，每天晚上干脸干手用洁肤油清洁脸部，它会吸取脸上多余的油脂和黑头，平衡水油平衡，去除脸上的角拴。用完洁肤油后，再用洗面奶洗一边。注意：洗脸要用温水，冷水会刺激皮肤。我用的是艾文利的洁肤油，和旁氏海藻洗颜泥，很适合我，洗完很干净舒服。 2 防晒。长痘痘发炎的伤口，会在紫外线的作用下，容易黑色素沉积，平时无论是晴天还是阴天，夏天还是冬天，要擦防晒霜。 3 饮食。不要吸烟，喝酒，吃辛辣，油腻的食物。糖，巧克力，花生，瓜子也要少吃。平时多补充维生素c,b族，锌（很多女生长痘痘是因为缺锌）。多吃水果，蔬菜。 4 常换 ，枕巾，被罩。 5 补水。皮肤出油是因为缺水，除了要多喝水，外给皮肤也要补水。我用过羽西的水呼吸，欧伯莱的清爽润肤液（名字我记不清了），但是对我来说，还是有些油腻，但是艾文利的一款水果精华的补水霜（呵呵，名字我具体也记不清了，但是是黄色的磨砂瓶子）我用着感觉最好。 6 尽量少化妆。如果化了，一定要清洁干净。 7 生活规律。作息时间要有规律，保证睡眠。 8 附消炎面膜。珍珠粉和一些中药粉末混起来的，去看中医让他给你开一些。 9 结束语。造成长痘痘的原因是多方面的，保持良好的情绪也很重要。不要因为长了痘痘就自卑或是难过，保持良好的生活习惯，用乐观的态度战痘到底。我也吃过很多西药和中成药，也没有效果。最后还是自己注意调理，好了，可以喝一些中药。一定要乐观，会成功的！！！朋友，加油！！痘痘会好的！祝你成功！
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Answer 2

痘痘:我只要脸上长痘痘了就用这个办法的，家里有安必先消炎药吗？或者其他消炎药也可以。把药丸掰开，倒出里面的粉末用水稀释后，一点点水就好。用棉签涂擦痘痘处即可。很管用的哦。也不要花钱。 黑头：准备四分之一杯开水，放粗盐一勺，三滴碘酒，，再用化妆棉浸湿敷在鼻子上，一个小时以后黑头就自己会冒出来了。再用洗面奶清洗一下就可以了 ，都是小窍门，不过都很管用de 快点用吧。。。可以用后再采纳我的。看看是不是管用。...

Answer 3

向你推荐几种哦 1.采诗止痘洗面乳，配着采诗止痘膏。48小时见效，而且还不伤皮肤。并且不留疤痕！ 2.暗疮水。用棉签擦在痘痘处就行了，效果都不错 3.诗维娅的止痘的，也比较好用的，是洗面奶的形式 其次么就是要在饮食上注意，在长痘痘期间要少吃辛辣，油炸食品,那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的话后面痛苦的可是自己啊!然后多吃点蔬菜，水果...而且吃这些东西还减肥哦 !一举两得啊 再次么就是在睡眠上要注意了，要早睡早起~~~并且要经常洗枕巾，因为那上面有很多螨虫的，我们很多时候都是在侧身睡的时候，脸紧靠着枕巾，很多不干净的东西都进入到皮肤里了.所以要经常洗枕巾，并且要在阳光下晒晒啊，消消毒 最后么就是在平常用洗面奶的时候就特别注意“三角地区”，就是你经常长痘痘的那一片,而且早晚的用洗面奶洁面的工作都不能省啊!不然的话吃亏的只是自己! 另外，长出的痘痘你也不要用手老去碰，去抠,这种的话会把不干净的东西带进去，又会有很多细菌。