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内蒙的炒米热量多少啊
内蒙古的特产
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第1个回答 2013-11-27
70
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内蒙的炒米热量多少啊
答:
70
炒米的热量
答:
每一百克的炒米含424大卡的热量
。制作炒米的主要材料为大米和食用油,大米淀粉含量高,食用油富含脂肪,所以炒米的热量相对还是很高的,建议不要过量食用,否则容易育肥。炒米的热量 吃炒米容易饱腹感,而且方便携带,保存时间长。据说,红军当年常吃的粮食除了麦面疙瘩汤、野芹菜、野韭菜,还有就是炒米了。
每一百克
炒米
含
多少
大卡
热量
?
答:
炒米的热量不容忽视,
每100克含有高达424大卡的能量
。它的热量主要源于大米中的淀粉和食用油的脂肪。由于这两者的组合,使得炒米的热量相对较高,因此,建议大家适量食用,避免过量摄入导致体重增加。炒米虽然因其易产生饱腹感、便于携带和保存时间长等特点深受喜爱,但其热量特性使得它并非低热量的选择。在...
炒米
饭
热量
答:
米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素含量都较精米米饭中的要高。大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。米饭每百克米饭
热量
是116、00千卡。
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