长途开车吃什么提神不犯困

如题所述

第1个回答  2023-02-02

长途开车提神不犯困可以吃口香糖、跳跳糖、薄荷糖、提神饮料。

1、口香糖,在开车的过程中,通过咀嚼口香糖的方式可以让嘴巴保持运动,也能时刻保持专注和清醒,并且在一定程度上也能有效舒缓紧张的情绪。

但建议选择清凉无糖的,由于口香糖糖分过高的情况下,很容易引起血糖上升,导致瞌睡。选择清凉的味道,不仅可以起到刺激作用,也能赶走疲劳。

2、提神饮料,对于一些存在咖啡因的饮料,比如红牛或者咖啡等,都能起到提神的作用。或者还能喝点茶水,也能起到提神的作用,还具备养生效果。

3、刺激性食物,长时间开车还能吃点刺激性食物,比如跳跳糖、薄荷糖等。这些食物很有刺激性,对味蕾进行刺激,从而达到提神醒脑的效果。

开长途车的注意事项:

(1)熟悉车辆所有功能。

(2)携带相关证件和现金。

(3) 安排好休息时间。

(4) 尽量不要夜间开车。

(5)高速路上停车要特别注意,如果车坏在高速路上,一定要立即将车驶离行车道,同时应打开“双闪”并在车尾150米处放好警示标志。

接着车上人员要立即转移到高速路护栏右边以外,并通过电话寻求高速公路管理方或是维修公司的帮助,切记叫其他车辆拖拽(高速路上私自拖车是违法的)。

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