杨蓉觉得有容貌焦虑的人都是因为自己的内心不够强大，没有办法接受不完美的自己，所以才有这种焦虑。杨蓉也呼吁大家不要做容貌的奴隶，因为他觉得我们每个人都是独一无二的歌题，我们应该对自己更有信心点。
杨蓉在参加综艺节目中饰演了一个因为容貌焦虑，走上整容之路的角色。在这个节目里以后杨，蓉发表微博晒出了一张整容的价格表，他也发了一些文字说出了自己有关于容貌焦虑的观点。通过杨蓉的文字中能够感受到她本人是没有容貌焦虑的，她觉得那些因为容貌焦虑的人都是因为不自信导致的。她认为美的角度有很多种，我们每个人对美的定义都不同，大家都应该接受自己的不完美。
我非常赞同杨蓉的观点，也很能理解大家为什么会容貌焦虑。现在不管是找工作还是找另一半，大家首先就会看重我们的颜值，所以我们每一个人都会有容貌焦虑，因为我们总是觉得别人的颜值要高于自己。我们每个人的容貌都是父母给予的，所以我们从小到大一定要接受自己的不完美，这样我们才能更有自信的生活。如果我们一直都在否定自己，那我们容貌焦虑就会越来越严重，不管你整容多少次，你都会觉得自己有缺陷。因为这个世界上的美是没有高度的，你总是想象着自己会更完美，这样的人生会给你带来很多负担。
三、自信一点才能拥有更好的人生。其实我们每个人都是不完美的，我们对别人的第印象都会有所不同。在我们大家的相处当中，你会发现大家并不是只看重颜值，大家还是很在意感觉的。你认为奇丑无比的人，他可能身边有很多朋友，你认为那些颜值很高的人，可能身边都是一些虚伪的面孔。所以不管你的颜值如何，你都要变得自信一点，只有你爱笑很有自信的和别人交流，别人才会被你吸引，然后慢慢成为你的朋友。
现在大家有容貌焦虑是因为我们经常在各种各样的短视频中，看到那些高颜值的主播，在反观自己，大家都会感觉到自己有很多缺陷。在路上看到那些化妆很好看的小姐姐，也会觉得自己自愧不如，正是因为我们不够强大的内心总是在否定自己，所以大家容貌焦虑的症状越来越普遍。