常见的风寒感冒是可以适量的吃鸡肉的,但是要在确保没有严重腹泻的情况下才可以吃鸡肉。感冒是一种常见病,患病的时候机体本身的抵抗力会降低,免疫力变差,所以在治疗的同时需要补充营养,而鸡肉中富含蛋白质,对于提高免疫力来说是一件好事,所以感冒期间是可以吃鸡肉的。但是如果是患者因为感冒而腹泻、呕吐,或者夏季发生了胃肠型感冒,最好就不要吃鸡肉了,以免加重胃肠的负担,多吃一些清淡的食物和水果、蔬菜就可以了。风热感冒或者感冒引起高烧、烦躁的时候就不要吃鸡肉,因为鸡肉本质偏于热性,这个时候吃鸡肉无异于雪上加霜,不利于感冒的恢复。
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