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超市里卖的红薯干吃了会胖吗
如题所述
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推荐答案 2014-05-01
不会,没那么夸张,只是这种红薯干加工时添加的甜味剂吃多了对身体不好,可以少吃没事的。
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第1个回答 推荐于2017-09-07
超市里卖的那种袋装的,红薯干口感不是很甜,但是配料里有白砂糖,这样一包100克的热量大概是270cal左右。但是红薯本身是减肥的。所以在选的时候 主要是看他得含糖量。含糖量多少是取决于你胖不胖得关键本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-05-01
会,那种红薯干是经过加工的,含糖量比较高,而且含有大量的色素、香精和防腐剂,多吃对身体无益,最好是自己买新鲜的红薯回去弄着吃,比较健康,而且也不会发胖,反而有减肥的作用。
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超市里
买
的红薯干
(地瓜干)
吃了会发胖吗
?
答:
会的
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常吃
红薯干
好吗?
会发胖吗
?
视频时间 01:35
常吃
红薯干
好吗?
会发胖吗
?
答:
但地瓜干不宜一次食用过多,也不宜空腹食用,这样会很容易腹胀。
发胖的问题如果食用适量肯定是不会的
,地瓜干是纯天然无添加食品,当做零食吃最好不过了,它有助于和血补中,宽畅通便,益气生津等。但还是提醒你不要把地瓜干当成主食吃,其中缺少蛋白质和脂肪,只吃地瓜干不利于营养均衡。
有哪些减肥的零食
答:
是平时休闲的时候吃的一种健康美味的食品,特别适合喜欢吃零食的妹子。二、
薯干薯干
的热量很低,而且吃一点就会有饱腹感。100克
的红薯
脂肪含量仅为0.2克,是一款健康营养的减肥零食。在减肥零食排行10强中排名第二,一般市场
上卖的
有红薯和紫薯两种,经常吃可以解馋也不
会发胖
。三、豆腐干豆腐干是一...
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