该剧讲述了心理学研究生棠微微与青梅竹马的年下弟弟林燃的甜宠爱情故事。
棠微微心理学研究生毕业时27岁，打算继续考博，却被家人严厉阻止。棠父抢走了棠微微的毕业证，以面对“阶级敌人”的姿态，扼杀了女儿的博士梦，并且下达命令——棠微微必须在28岁之前将自己嫁出去。
刚与男友分手的棠微微，面对父亲的催婚，以及因催婚而被迫中止的学业，内心开始排斥婚姻，排斥再次面对感情。作为一名心理学研究生，自己却得了心理疾病，为了调节自己，棠微微做了件最随心所欲的事——她自主创业，开了一家名为“听说”的甜品店。
而她刚从学校步入社会，也有着各种不习惯与无所适从，棠微微面临着无数的考验与挑战，她内心苦恼又焦躁，仿佛与世界为敌。林燃就是在这个时候站出来的——这个比她小五岁，在记忆中还吊儿郎当的小弟弟，以他全部的热量与光芒，照亮了棠微微的世界。
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