肉蔻并不只是作为日常的药用，我们还可以用它来作为日常的一种膳食。肉蔻的作用有哪些呢?一起来了解肉蔻的功效与作用以及禁忌吧。
一、肉蔻的功效
1、功效分类
收涩药;温里药;行气药。
2、性味归经
辛;苦;温。归脾;胃;大肠经。
3、功效主治
肉蔻的功效与作用有很多。温中涩肠;行气消食。用于虚泻;冷痢;脘腹胀痛;食少呕吐;宿食不消。
二、肉蔻的作用
肉豆蔻所含挥发油，少量能促进胃液的分泌及胃肠的蠕动，而有开胃和促进食欲，消胀止痛的功效;但大量服用则有抑制作用，且有较显著的麻醉作用;挥发油中的萜类成分对细菌和霉菌均有抑制作用。
肉豆蔻醚对正常人有致幻、抗炎作用;肉豆蔻及肉豆蔻醚能增强色胺的作用，体内外试验均对单胺氧化酶有中度的抑制作用。肉豆蔻对MCA和DMBA诱发的小鼠子宫癌及皮肤乳头状瘤有抑制作用。
三、注意事项
该品含有肉豆蔻醚，对大脑有兴奋及致幻作用。如服用过量，可产生瞳孔放大及昏迷等现象。人服肉豆蔻粉7.5克，可引起眩晕，甚至谵语、昏睡，大量可致死亡。
1、食用宜忌禁忌人群：
阴虚内热、胃火偏盛、口干口渴、大便燥结者、干燥综合症及糖尿病人忌食。
2、适宜人群：
适宜脾胃气滞，食欲欠香，不思纳谷，胸闷腹胀，嗳气反胃，舌苔厚腻者。