晚上吃了一碗麻辣烫，全素的，没喝汤，会胖吗？？、胖的多吗

Question

如题所述

Answer 1

不用担心啦，如果只是吃素的麻辣烫，不喝汤是不会胖滴~ 麻辣烫最容易让人发胖的主要是里面的芝麻酱、肉类和汤。
如果真的特别想减重，那一定记得晚上不要多吃，而且过了7点就不要吃任何零食了。早饭和中饭多吃些没关系，特别是早饭。
而且请一定要记住两个原则。
1.汤糖躺烫最容易让人胖
2.吃肉不吃主食，吃主食就配素菜。

顺便给你推荐一个减肥汤，非常好用，而且还能保持好气色。

材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚(温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的)
·做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可(温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的)
·食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。
每天早晨和晚上喝就好啦~
祝MM能保持好身材，天天好心情。

Answer 2

是不是被不吃晚饭的减肥方法影响得吃了晚饭就有罪恶感了啊。一碗全素麻辣烫还没喝汤，不算多，不会胖。不吃晚饭的减肥方法不健康，有的人还饿得睡不着觉。所以为了健康减肥晚饭少吃些即可。

Answer 3

肯定会胖的， 胖得像猪一样。

Answer 4

会 麻辣烫里面的油超级的多阿
经常吃肯定胖的多阿

Answer 5

不会啊， 呵呵 别太紧张啦，既然那么紧张下次就不要吃了好了 ，呵呵