隐身是指在QQ聊天、游戏等应用程序中将个人状态设置为“隐身”或“离线”，其他人在QQ联系列表中无法看到个人的在线状态和活动记录。这种状态多用于保护个人隐私，比如在繁忙的日子里想要获得一些独自的时间或者不想被打扰。
隐身的最大好处是可以避免被现实和虚拟世界的烦恼所缠扰。在电脑前工作、娱乐或者学习时，为了不打扰到自己正在进行的事情，人们往往更愿意选择隐身状态。而且，如果在聊天或者游戏中想找到某个特别的人，可以选择一种更为隐秘的方式进行联系。
在一些情况下，隐身却会成为人们无法接受的事实，比如在某个点粉丝想要与偶像展开对话或者与朋友进行有效的沟通时等。在这个时候，尽管隐身状态能提供一种安全感，但是也可能会给自己造成不必要的麻烦。所以，在选择隐身模式之前，需要权衡利弊，作出理性的决策。