人活一世不容易，有着各种各样不同的压力，而且因为时间和年龄的不同，压力还有所不同。随着社会的竞争越来越激烈，慢慢的原本压力最小的年轻人压力山大。很多人都嘲笑自己刚出学校就入地狱，甚至一些年轻人因为压力从而走上了极端。那么年轻人都有哪些压力呢？又该如何排解这些压力？
第一，工作压力。
现在越来越多的读了大学的学生，所以当他们步入社会找工作时，就会发现生活内卷的非常严重。因为同样的一份工作，有更多的人想要去选择时，那么这份工作就会变的供不应求，自然这份工作的要求就会变得更加严格，而很多人为了得到这份工作，就会想办法降低自己的要求。慢慢的工作压力大了，自然而然就会不开心。
第二，恋爱压力。
无论是有对象的，还是没有对象的，都有恋爱压力。有对象的谈恋爱的时候，还是会出现争吵。而这个时候两个人就会因为恋爱，觉得心累，每次要吵架时都会觉得有非常大的压力。而没有对象的，每次回家的时候，家里人有可能会催婚，这个时候对于单身的人来说也是非常有压力的。
第三，家庭压力。
年轻人如果没有工作，没有对象，那么回到家里，家里人肯定会反复询问年轻人为什么不找对象，工作为什么不稳定，要不要留在家里等等诸如此类问题。
当然还有其他的压力构成，而面对这些压力，其实最好的解决办法就是消化。因为压力可以变成动力，但是需要注意的是，如果发现自己压力太大，甚至出现了抑郁症的情况那么一定要及时去医院就医，或者是把自己的情况和好朋友说一说，缓解自己的焦虑情绪。
世俗价值观和自我价值观严重偏离，很多年轻人，总觉得有权有钱的人生，才是成功的人生。但是在这个世界上，只有10%的人，拥有着高收入。大多数的人，都过着普普通通的生活。
8，90年代的时候，大部分的人家庭条件都差不多，大家都不会把金钱看的非常的重要。那时候的人都比较的单纯，也过得非常的快乐。而且孩子出生，基本上都是母乳喂养。读书之后，也不上什么补习班。很多的女生挑选老公，看重的是对方的人品，而不是什么物质条件。
但是现在这个社会，经济在不断的发展，人们的思想也已经有了很大的改变。因为自己吃过很多的苦，所以想给自己的孩子提供比较好的物质条件。很多的孩子出生，都不吃什么母乳。或许营养跟上了，但是体质却没有之前的孩子好。读书之后，父母又给报很多的补习班，但是成绩依然跟不上去。毕业之后，为了买房子，还得还很多年的房贷。
结婚生育之后，压力就更加的大。不仅要还房贷，还得抚养孩子，赡养老人。年轻一辈，压根不敢辞职。这个社会变化太快，竞争力越来越大。每天在单位应付领导，赔笑脸。有些人又比较爱慕虚荣，喜欢跟身边的朋友做比较，要是自己的生活和工作不如意，就会情绪失控。每天吃不好，睡不好，很多人因此得了抑郁症。
我觉得压力还是来源于自身，自己需求越大，压力就会越大。从某种意义上来说，压力能够转化成动力，让你能够更好的生活和工作。但是压力太大，也会损害到一个人的身体健康。不能一直背负着这个包袱，小心翼翼的过生活的。