冬季容易手脱皮怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

那么冬季容易手脱皮怎么办？

手部出现脱皮，一般有两种情况：手部皮肤干燥导致皮肤皲裂、脱屑，或是手部真菌感染导致的局部皮肤角质剥脱。由皮肤干燥而导致的手部脱皮通常不需要使用药物治疗，在清洁手部后使用含有尿素的润肤膏防止干燥，软化并去除过多角质，反复多次后即可有效缓解；如果是由真菌导致的手部脱皮，可以就医明确病因，在专业医生的指导下使用抗真菌药物

有些人一到冬天手脚就开始脱皮，脱皮的手一伸出来就是邹巴巴的，摸什么东西都不舒服，也影响美观，那么，冬天手脱皮是什么原因呢?

冬天手脱皮是怎么回事

李女士：我一到秋冬季手脚就开始脱皮，特别是每次洗完手，感觉脱皮明显，皮肤摸上去很粗糙。听人说手足脱皮是因为血热，真的是这样吗?

医师解答：脱皮一般都有季节性，常连续多年复发。中医认为这主要是由于湿热蕴结、脾虚湿蕴或血虚风燥导致皮肤失养、化燥生风而引起，并不一定是血热。根据您的描述，可以对照以下三种表现来调理：

冬天手脱皮是怎么回事

1、血虚风燥

主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡，舌苔薄白。血虚日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材，可在炖品里加入黄芪、当归，还可适量食用龙眼、百合、莲藕等，饮食忌寒凉。

2、湿热蕴结

一般局部发红，严重时可能有水疱、渗出，常伴有瘙痒;同时有口干口苦，脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应注意忌口，饮食清淡，多吃富含维生素C的新鲜果蔬，还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。

3、脾虚湿蕴

一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚;舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

此外，脱皮部位应避免外界刺激，如少接触碱性洗液，选择不易致敏的防护手套等。

冬天手脱皮是怎么回事

其他原因

1、缺乏维生素a

手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

2、缺乏维生素C

一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

3、手出汗没及时处理

冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒，孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。

4、冬季气温干燥

冬季的气温普遍比较低，而且空气很干燥，如果手不注意保养的话，缺水出现脱皮是很平常的事情，大多数小孩子出现脱皮是没有注意保养造成的，冬季护手霜一定要经常使用哦。

5、接触粗糙东西

如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西，手脱皮就会经常出现，因为粗糙的东西会导致您手上的水分越来越少，时间长了就出现脱皮了。

那么以上就是我所说的这个冬季容易手脱皮的一个有效的一个处理方法，如果说是实在的话，除你没有那么到位的话，我建议的话还是到医院里面去咨询一下这个专家，专家的话会给你一个很好的建议。

Answer 2

　　有些MM一到冬天腿上的皮肤就变得线蛇皮一样，一格一格的，不管涂抹多少的润肤霜似乎都不管用，面对这样的皮肤怎么办呢?今天，小编就向大家支招，教大家几个护肤秘籍。帮大家彻底解决皮肤的烦恼。

　　手脚脱皮怎么办

　　1、尽量减少接触碱性物质。

　　碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，所以，对季节性脱皮患者，应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。如果脱皮严重，要适当减少沐浴次数(一周两次即可)。如果很喜欢洗澡，也不必每次都用沐浴露，简单冲洗一下就可以了，洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。

　　2、维生素治脱皮

　　用水果皮治疗脱皮其实还能给肌肤补充维生素，比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处，或者将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。

　　3、洗手要讲究

　　对手足脱皮皲裂者来讲，一定要讲究洗手科学，切实不可随便处之。一是忌用碱性强的洗涤剂。冬季洗手、洗足时，要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。每次洗手后，应该立即把手彻底擦干，再抹护手霜或其他护肤油脂保持滋润。二是忌频繁洗手。过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。三是忌水温过高。洗手时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。患了手足脱皮皲裂，千万不要用热水去烫，这样不但不利于裂口的愈合，反而会使病情加重。同时，手洗干净后不能自然风干，最好用干净、柔软的毛巾擦手。在皮肤未干时，涂抹维生素E或凡士林类的软膏，及时锁住皮肤内水分。

　　4、补充维生素A。

　　补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。

　　5、用洗面奶擦洗手足、温水泡脚

　　方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水泡脚，每天坚持必收显效。

Answer 3

秋冬季出现了手脱皮的现象，有可能是进入一定的季节转换以后，手部皮肤产生不适应的现象，最终造成一定的脱屑反应，或者是由于气候干燥而造成表皮的水分丢失，从而也会产生干燥和脱屑的反应。所以对于这种现象需要及时的外涂一些滋润类的药膏，一般可以外涂一定的维生素e乳膏或者是外涂0%的尿素乳膏进行滋润和缓解。如果伴有一定的瘙痒症状，还需要适当的口服一些抗组胺药物进行止痒治疗，一般可以口服第2代的抗组胺药，比如盐酸左西替利嗪或者是咪唑斯汀，依巴斯汀等等，同时也可以配合口服中成药进行止痒治疗，比如口服润燥止痒胶囊等。

Answer 4

有许多人会有手脚脱皮的症状，脱皮一般都有季节性，常连续多年复发。有些人一到冬天手脚就开始脱皮，脱皮的手一伸出来就是邹巴巴的，摸什么东西都不舒服，也影响美观，尤其是女生，会更在意自己的手。那么，为什么到了冬季手就会脱皮呢？有什么办法能治好呢？下面就和小编一起来看看吧！

1、冬季气温干燥
冬季气温一般比较低，而且空气很干燥，如果手不注意保养，那么脱皮是一件很常见的事情，大部分孩子出现脱皮是没有注意保养造成的。
2、手出汗没及时处理
季穿衣过多，手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒。孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。
3、缺乏维生素A
手脱皮由于营养缺乏和维生素A缺乏一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素A，对皮肤的表层有保护作用。
4、缺乏维生素C
一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

5、接触粗糙东西
如果你长期接触化学制品或粗糙的东西，手脱皮就会经常发生，因为粗糙的东西会导致你手上的水越来越少，时间一长就会有脱皮。
6、血虚风燥
主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感；舌质偏淡，舌苔薄白。血虚日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材，可在炖品里加入黄芪、当归，还可适量食用龙眼、百合、莲藕等，饮食忌寒凉。
7、湿热蕴结
一般局部发红，严重时可能有水疱、渗出，常伴有瘙痒；同时有口干口苦，脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应注意忌口，饮食清淡，多吃富含维生素C的新鲜果蔬，还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。
8、脾虚湿蕴
一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚；舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等；饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果；茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。
手脱皮的治疗方法

1、用盐水洗手
盐水作用

Answer 5

冬天手脱皮最好使用含有油脂的护手霜来进行涂抹。出现手部脱皮可能是皮肤过度干燥引起的。日常要注意手部的清洁卫生，在清洗后要及时的涂抹护手霜，能够减少脱皮的情况，也有可能是身体缺乏维生素造成的多吃一些橘子和猕猴桃，还有柚子等水果。