因为生气奶水少了怎么办

Question

如题所述

Answer 1

哺乳期生气会直接影响奶水分泌,造成乳汁分泌过少,影响宝宝哺乳。奶水变少后可多喝些汤类,比如猪脚汤、鲫鱼汤,能够促进乳汁分泌,让奶水增加。最好先不要吃过于油腻的食物,可吃些清淡的水果、蔬菜或者小米粥,避免生气后出现上火现象。如果还是没能得到改善,可服用中药进行催奶。　　
哺乳期应该保持心态平和,不能经常生气,生气不仅会影响奶水,对产后身体恢复也是不利的。生气后奶水变少要多按摩胸部,每天可用热毛巾热敷,在进行按摩,可以刺激乳腺,让奶水分泌增加。哺乳期经常生气很容易造成肝气郁结,平时可听音乐或做运动,让心情保持愉悦的状态。

Answer 2

你好！“对于女性来讲在产后生气没奶水的话，是会影响到宝宝的健康，而且对于自己身体恢复也是不利的，建议要注意保持心情的愉悦，同时也要注意多休息，在饮食方面可以多吃一些催奶的食物，喝一些汤汤水水之类的，比如鲫鱼汤，猪蹄汤之类的，都有很好的催奶作用。另外要注意避免让自己生气，如果总是生气的话，会影响到乳汁的分泌，要保持心情的愉悦，同时也要注意多锻炼身体，增强身体免疫力。”

Answer 3

那就是以后不要在生气了，这样子的。所以。可以用香附。和柴胡磨粉。用热辣辣的。姜汤服下。

Answer 4

生气奶水少了，哪你就的请揉奶师来，要不就会越来越少，

Answer 5

调节情绪 避免生气