CPU占用率高的原因很多，软件方面：比如杀毒软件的监控负担、驱动故障，病毒影响；硬件方面：风扇散热故障等等。
可以尝试关闭以下服务：
1，关闭 Windows 家庭服务组
Windows 10系默认开启家庭服务组功能（方便家里多台电脑间互相传送文件），但实际上大家几乎用不到，所以不用就关掉好了，毕竟宝贵的系统资源十分难得。
关闭方法： 【Win + R】 键→输入 Services.msc 然后运行，在弹出的窗口中选择【服务】， 找到 HomeGroup Listener双击打开，属性窗口中先点击【停止】，然后【启动类型】中选择【禁用】，点击确定；同样的方法找到 并禁用HomeGroup Provider。完成后，家庭组服务就不会再自动启动。
*部分NB因机型系统原因，无家庭组服务，可直接忽略
2，关闭 Windows 通知
Windows 通知功能会根据用户的习惯推送一些有关系统功能特性的通知，比如应用的通知和提醒等等，但很多时候通知会造成卡顿，而且大家可能并不是很需要这些通知，所以关掉也可以。
在【设置】-【系统】-【通知和操作】，就可以选择关闭“显示有关Windows的提示”。
3，关闭P2P分享
P2P分享是后台用于更新的服务，可能也是造成系统卡顿的原因。
打开【Windows设置】→【更新与安全】→【Windows 更新】→【传递优化】，将“允许从其他电脑下载”关闭即可。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-02-03
资源管理器是对文件进行管理的，如果等了一会还是不能降下占用，请按三步检查：1、是否在搜索、文件整理等软件进行磁盘操作，2、病毒，3、是否硬盘故障。
第2个回答 2021-02-03
查看电脑是否在进行杀毒，如果没有就说明中毒了，请使用杀毒软件进行杀毒。
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