瘦子健身一直选择增肌粉还是该换蛋白粉？

Question

如题所述

Answer 1

瘦子健身一定要选择蛋白粉，并不要选择增肌粉。因为蛋白粉可以快速补充人体蛋白质。使人更容易快速吸收。使瘦弱的身体强壮起来。

Answer 2

瘦子健身一直选择增肌粉还是该换蛋白粉。这个应该是蛋白粉。因为吃蛋白粉容易增加肌肉。所以应该是选择蛋白粉为好。

Answer 3

一般来说，增肌粉蛋白粉都是差不多的吧，都是通过蛋白质来增肌啊，你可以选择蛋白粉就不错，因为很多健身的人都会选择蛋白粉来增加肌肉，而且还可以补充热量，不会杜泽。

Answer 4

你好！肚子健身一直选择，我觉得还是选择蛋白粉，因为蛋白粉比较有营养，可以补充我们身体的营养，这样才会使我们身体慢慢的变健康

Answer 5

选择蛋白粉最好，增肌粉我认为并不受用，对于瘦子来说没有用，必须要让自己脂肪长出来才会练出肌肉。