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为什么最近老是感觉浑身没力气,总是感觉很困很累很想睡觉
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推荐答案 推荐于2017-12-16
除了没睡好或睡太多的原因,我想就是你的身体可能处于亚健康状态了,生活上注意营养,多运动运动,还有就是养成良好的作息时间,早睡早起,不要熬夜
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第1个回答 2011-08-23
一种可能是没睡好。还有就是睡太多,养成良好的作息习惯,多做有氧运动。入睡前用热水洗脚下,有可能喝杯热牛奶。早上醒来就直接起床,不要赖床。
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天天
很累很困
是怎么回事
答:
天天很累很困是怎么回事1
1、睡眠质量不佳
。有的朋友虽然晚上睡的时间很长,但是睡眠质量却非常不好,表现为睡觉以前辗转反侧难以入睡,睡着了以后很容易惊醒,并且频繁做梦。这样就会导致精力无法恢复,需要大家采取一些方法来提高睡眠质量。2、
精神压力大
。许多朋友由于工作或者生活的原因,平时精神压力特...
一整天都
很累很困
是
为什么
?
答:
整天没有精神,感觉很累很困。如果只是偶尔出现一次,
那可能是昨晚没睡好,或者最近过于劳累了
,但,如果经常出现这样的情况,或者每天都是这样的情况,那就要注意了,有可能是身体出现了问题,需要就医。也有可能是工作或学习过劳、或者思想负担过重了,需要自我调整了,具体要先判断出问题的根源。首先,...
为什么最近老是感觉浑身没力气,总是感觉很困很累很想睡觉
答:
其他回答 一种可能是没睡好。还有就是睡太多,养成良好的作息习惯,多做有氧运动。入睡前用热水洗脚下,有可能喝杯热牛奶。早上醒来就直接起床,不要赖床。 51huizhen | 发布于2011-08-23 举报| 评论 53 2 为您推荐: 宫缩是什么感觉
为什么感觉浑身没力气
女浑身无力
总是感觉累
感觉浑身没力气怎么办 ...
为什么一直觉得
好
困
?
答:
冬季因为紫外线及阳光照射不足,机体内缺少足够的维生素D,使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。当春天来临的时候,身体功能大多处于半昏睡状态。内因:还由于冬天饮食过“热”:辛辣、煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒类、火锅等,容易使得胃火上升,出现眼睛肿痛、脸肿,严重者还会伴有脸色潮红,乃至心火上升...
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感觉又困有乏睡觉浑身没力气
为什么浑身没力气还特别困
老是困想睡觉浑身无力
浑身没力气发困是什么病
老感觉累浑身没劲困
最近总是发困浑身无力
感觉疲惫浑身没有力气怎么办
老是觉得困没力气
感觉很困没力气
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