早晨起床，后脑勺发疼!

Question

前两天也有过，起床上大号，抽的时候咳嗽 后脑突然生疼生疼的。 。。 后来倒在床上休息了半个小时就没事了。 。今天早上起床一咳嗽也是后脑发疼， 因为上班原因，就没睡了.. 结果上班的时候 后脑总是微微的疼.. 不敢用劲 .. 谁知道是为什么? 会不会是脑膜炎??

Answer 1

后脑总是微微的疼是颈椎歪了。是长期通宵及姿势不良的后遗症。
试用「悬头法」，去放松肌肉及回纳移位，以解除痛苦。
1.
仰卧床上，以头后「发脚」抵床边，任由头部半垂于床外，使颈肌拉顺，椎体松开。
2.
约三分钟后，双手改放口上，慢慢内收下颔，再慢慢如「否认」
状左右拧头三数次，然后再慢慢如「
同意」状前后点头三数次。