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用什么煮粥可以补气血
如题所述
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推荐答案 2019-11-28
大枣、红豆、红皮花生，用来煮粥补血效果好。
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气血
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1、
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女人气血不足喝
什么粥
?女性喝
什么可以补气血
?
答：
女性喝
什么可以补气血
呢？1、气血不足喝
什么粥
一、黑糯米
补血粥
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用什么煮粥可以补气血
答：
1.养颜补血八宝粥
养颜补血八宝粥集齐了黑米、红豆、
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的做法
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的做法 一、七锦糯米粥 糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖，加水适量，用旺火
煮
至六成熟，下芝麻、红糖，再煮烂成粥，分顿食用。具有温...
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