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脸长胖了,怎么瘦脸?
如题所述
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推荐答案 2020-07-27
脸长胖了首先要要从饮食管起,避免摄取过多热量,可以多吃水果和蔬菜,这样很容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品零食的欲望,都知道水果蔬菜是没有什么脂肪含量的,所以多吃这些就不会有脂肪堆积面部的问题了,但是对于已经脸胖的小伙伴,可以试试嚼佳颜果,能针对面部脂肪快速消耗,这样咀嚼渗透瘦脸,脂肪脸才能消除的更加彻底了。另外也可以在每晚清洁了脸部肌肤后,在此时可以增加一些脸部按摩进去。但是按摩瘦脸难点就在于坚持,没个一年时间的练习,脸上的肉肉也是消除不掉的。
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第1个回答 2019-12-21
您好,根据您的描述,脸胖是因为脸部脂肪多引起的,你可以晚上注意一下饮食,增加一些运动,做一下脸部按摩操,只要坚持,一定会瘦下去的。
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怎样瘦脸,
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答:
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!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2、
饮食法
:平日三餐中
多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等
。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌...
怎么
快速
瘦脸?
最近
长胖了,
很多人都说我脸大了
答:
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脸
胖了,
求问要
怎么瘦脸
答:
瘦脸
方法一:鼓腮法 1、如同吹气球一样,鼓起两边腮部。2、用力收紧腮部,反复交替进行20-30次,始终保持自然呼吸。效果:有助
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脸部
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轻柔的上下按摩36次,手指...
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