不敢当着人吃东西怎么办

Question

如题所述

Answer 1

不敢当人的面吃东西，这无疑是自卑的表现，我想你除了不敢在人前吃东西外，可能还有很多不敢做的事。你的描述太少了，你的自卑是因为什么呢，是吃相不好看还是牙齿长的不齐，要找出原因，如果能改最好。改不了就不管它。一个人自信与否跟心理关系最大，不管你害怕什么，那些事情在别人眼里都不重要，越是害怕你就越应该去做，建立起自信，根本不用管别人的眼光。

Answer 2

你说你怕啥？你说你怕谁？你就是想的太多，顾及的东西太多了。民以食为天，吃东西是人的本性，更是天性。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。你不敢当的人，吃东西是你心理因素太差，太胆怯，老怕别人嘲笑你，你应该克服这种恐惧心理，平时多锻炼自己。就像平时不善于登上讲台演讲、表演一样，时间久了，一切就都不是个事了，对不对。实在不行，你就把周围的人当成木头，当成空气就好了，好好锻炼自己的心理承受能力，相信你是最棒的。
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Answer 3

不敢当人的面吃东西，这无疑是自卑的表现，我想你除了不敢在人前吃东西外，可能还有很多不敢做的事。你的描述太少了，你的自卑是因为什么呢，是吃相不好看还是牙齿长的不齐，要找出原因，如果能改最好。改不了就不管它。一个人自信与否跟心理关系最大，不管你害怕什么，那些事情在别人眼里都不重要，越是害怕你就越应该去做，建立起自信，根本不用管别人的眼光
社交恐惧症是焦虑障碍的一种，具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景，不敢在餐馆与别人对坐吃饭，害怕与人近距离相处，尤其回避与别人谈话。如果情况严重的话那是需要心理治疗的，自我调节的效果不好

Answer 4

看场合吧，如果是在比较拥挤的公众场合，比如车厢、候诊大厅、大学课堂等，这些场合就不要吃东西了，因为你的举动的确会影响到别人。

Answer 5

必须改正，这样会影响你的人际关系。交往就离不开聚会，聚会就要吃饭和交谈，交谈能够加深彼此之间的感情。只有这样你才会和任何人融为一体。对工作，对生活都会有帮助。