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三年没出过家门,害羞不敢见人。。怎么克服恐惧走出去?......
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推荐答案 2020-01-06
这么长时间没有出过家门,那么不要着急,慢慢适应,可以先请自己比较要好的朋友来家里,和你聊天,然后再和好朋友一起出去玩,慢慢适应外面的环境,再慢慢学会和陌生人打交道,一步一步来,不要急于求成,同时告诉自己,自己能行,给自己一个积极的心理暗示,也会帮助你尽快适应外面的世界。只要迈出第一步就是胜利,加油!
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其他回答
第1个回答 2020-01-06
感觉可以把自己武装的很严实这样别人就不认识你了,没人认识就不用害怕了,多出去溜达几次,慢慢适应就好了,可以一点点把武装减下来就更好了!
第2个回答 2020-01-06
客服恐惧的办法最好是努力适应环境,你可以多到人多的地方锻炼。
第3个回答 2020-01-06
克服恐惧的最佳办法就是越是害怕越要去做…
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三年没出过家门,
很
害羞不敢见人
,
怎么克服恐惧?
。。。
答:
三年没出过家门,很害羞不敢见人,怎么克服恐惧,
勇敢的走出去,和大家交流
三年没出过家门,见人
就
害羞不敢出去
,
怎么克服?
答:
先在网上跟人聊聊
,反正网上不用见面,也没有那么多的压力,熟了之后再见面试试,这个方法感觉挺有用的。
三年没出过家门,见人
就
害羞不敢出去
,
怎么克服?
。。。
答:
大家都一样,忘记那些阻碍自己出门的想法,
多想想出门的好,慢慢适应可就好了
。
三年没出过家门,见人
就
害羞不敢出去
,
怎么克服?
。。。
答:
因为你长时间的没出门,所以见人就害羞,
你可以试着早上,或晚上,人少的时候出家门,到街上转一转
,慢慢地,你就会适应了
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