早上吃的多,中午吃的少,晚上只吃水果可以减肥吗

如题所述

减肥不要只注重体重,少吃只是治标不治本,很容易反弹,最好通过健身,减脂,降低体脂率。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-01-01
可以,坚持一个月十斤左右
相似回答