严格来说你的银行卡里的钱只应该是被银行冻结，只不过可能是公安部门申请的
其实一般来说冻结账户资金是需要通过法院的，法院通知银行，然后银行办理冻结
冻结的资金实际上应该还是在你的银行卡账户中，只不过你不能自由支配，只有被强制执行扣款之后，钱才会从你的账户上划走
如果你的账户已经解冻，法院通知银行之后，银行应该立即解冻，除了被强制执行扣掉的款项，剩余的款项你马上就可以自由支配（这个钱其实一直都在你的账户上）
按照你说的情况，你先搞清楚是不是钱已经被强制执行了，所以没有了，那样扣了就回不来了，你找谁都没用；如果没有被强制执行，那应该是银行私自扣留，你应该直接找银行，看银行怎么说，银行没有合理理由而不还你的，可以找法院——前提是你有没有确实得到法院解冻的通知