经常头晕的原因

有时候坐着坐着就头晕,也不敢太用力转头或甩头,一转头就晕,没有头痛的现象,为什么呢?
年轻人也会有颈椎病吗?

会有。所以多活动,不要坐着时间太长

治颈椎病肩周炎的方法:

家里的门框看到了吧,双手扒在上面,身体吊着自由摇晃.如果你好意思,在公交车上用那个吊环更好.不开玩笑超级管用

还是门框,扒住两边,也是身体摇晃,居然一个德国人介绍瑜珈时也说到这种方法呢.

这两种方法都是活动身体经络,以肩背胳膊的经络为主

还是门框,后背贴在 门框上,从颈椎开始蹭脊椎直到尾椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.脊椎一线,中医叫督脉,即便没病,平时按摩或蹭,都有好处,尤其对男人。之后腿弯曲,上下蹭脊椎.这样连带腿都练了,腿部力量强了,供血就充足。开始几天可能不疼(如果病重的话),蹭几天就疼了,但是特别舒服 .而且蹭完之后居然失眠也好了

还是门框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁边,因为脊椎旁开1寸\2寸的从上到下,平行的全都是穴位,通一通,对身体好处无限

还有很重要的,脖子底下卷个衣服卷睡觉.或者干脆不枕.对美容什么的都有好处

这些都是我颈椎病后查遍各种资料,之后身体力行行之有效的好方法,比医生说的有疗效而且见效快.只要与颈椎相关的肌肉或说经络正常了,不会有颈椎或肩周的问题

为见效快,可以在肩部、手臂先拔拔罐

祝早日康复
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第1个回答  2010-08-05
颈椎病会这样的,如果是这样治好颈椎就行了

颈椎有问题是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟
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