本人于5月底因打篮球脚骨折了,去医院CR诊断报告单上说左足第5跖骨基底部骨折，到8月26号还没痊愈、咨询求

Question

在刚骨折的时候，打完石膏，到7月初的时候把石膏拆起来，去拍片，发现还没长骨茄，报告单上只写骨折线模糊。医生建议继续休养，休养到8月13再拍了一次片报告单上说有少量骨痂生成，这几天又发觉脚上在活动了，是否在继续生骨痂？请问现在的我应该怎么办？需要做什么，可以活动了吗？不拍片能知道是否痊愈了吗？ 本人今年21岁

Answer 1

断骨未愈合前,不要吃含甘草的药物、不要多吃甚至不吃高钙奶、钙片、猪骨等含钙质高的食物，也不要多吃高蛋白食物如：虾、蛋、鱼、肉等（尤其是儿童更要注意这方面的饮食），要多吃新鲜蔬菜和多吃含有抗坏血酸的蕃茄，主要以清淡饮食为主。
可能有的骨折患者对上所述还是不懂为何，说来话多，你要耐烦一下：人受到重创造成筋骨断裂，在未驳骨之前，如果大量吃高钙高蛋白的物质，虽然对开放的伤口愈合有很大的帮助，但也很容易使两断骨面独自闭合，如果一旦断骨面闭合，以后接骨就十分困难，要知道，接骨要靠骨痂来完成，人才能够活动，才没有痛感，骨痂则要靠骨髓来生成，骨髓是靠血流来维持旺盛的，如果过早的封闭断骨面便使断骨两端的骨髓得不到连通，则以后接骨希望渺茫。
另外，你因吃了高钙高蛋白物质，就算断骨面还没有完全封闭，但断骨面是慢慢的圆滑的缩小性封闭，以后接骨形成骨痂时，在圆滑的断骨边缘上，骨痂形成的新钙质不容易牢固，请你多加注意才是。 拍片断骨骨痂生长愈合后，这时才应该多喝骨头汤，对新长出的骨痂才会有帮助，使骨痂愈合更牢固，但不建议吃钙片、牛奶。

Answer 2

患处制动，不能有活动，多补钙，要等到骨痂生成好了进行功能锻炼。复查后，在医生的建议下再进行适当活动。祝早日康复！

Answer 3

还是用百度如仙药家的骗饭药油试试吧，人家六十多的老人股骨颈骨折都用那偏方给治好了，你很年轻，应该不是问题。

Answer 4

你好!
你现在应该是处于骨痂生长期，不可以做剧烈的活动，拍片可以了解骨痂的生长情况，对正确评估你是否可以活动了是有价值的。