我是女生刚上初一，很胆小，是那种在班里做个自我介绍都会紧张得说不出话的那种……班里一个认识的人都没有，所有的小学同学都不在这所学校，本来鼓起勇气想和他们打招呼的，可是他们都是已经有朋友了，四五个挤在一起聊天，她们都是同一个小学的，我根本插不上话，下课了就自己坐在那里，很尴尬很孤独，本来好不容易和一个人打了招呼，然后一起吃饭，结果她遇到其他小学同学就和她们聊天去了，根本就不理我了，感觉好难受，没有一个朋友……请问怎么交到朋友呢？