护肤真的需要那么多步骤吗?

如题所述

真正的好的护肤,是动态的判断当前皮肤的情况,并不断做出最优的选择。

如果对肌肤没有特别要求,比如:祛痘,祛斑,美白等,基础护肤只要做到清洁、补水、保湿就可以了

基础护肤只要做到清洁、补水、保湿就可以了

日光强烈的时候,再加上防晒

清洁:可以用洗面奶,爽肤水有二次清洁的作用,如果要深度清洁,可以用火山泥面膜,去角质可以用水杨酸和磨砂膏

补水:爽肤水,补水面膜,如蚕丝面膜、睡眠面膜等,随时补水可以用喷雾

保湿:有保湿霜,保湿产品一般要代谢油脂,可以在肌肤表层形成锁水膜

以上视自己肤质和习惯而定,并不是列举的步骤都要求做,选择适合自己的,比如补水,不喜欢用面膜,可以直接用爽肤水拍怕脸,或者用喷雾滋润;如果要针对性解决肌肤问题,比如毛孔粗大,就针对性地做护肤

日常护理:清洁,补水,保湿就可以概况

精简护肤,简单点来说:

1、如果护肤只进行两步,那么请选择洁面+防晒

2、如果只进行三步,请选择洁面、保湿+防晒

不要过度清洁,不要忘记防晒!

1.皂基会让你的皮肤变得更干燥

2.水也会让你的皮肤变得更干燥。因为水会带走皮脂,所以皮肤会越洗越干

3.凡士林跟甘油是非常好的保湿剂

4.皮肤上涂满凡士林,可以减少99%的水分流失。有细小伤口,也可以涂凡士林,它能帮助伤口愈合,防过敏

5.甘油能从皮肤深层汲取水分到顶层,让你的皮肤水润,还有很好的保湿续航能力

6.保湿霜建议一天多次使用,差不多4次

1.最好的防晒是防晒服、防晒伞这些硬防晒

2.口服防晒剂不靠谱

肌肤需求一共分基础需求3项:清洁、滋养、防晒;

特殊需求3项:美白、抗老、抗痘;

洁面:洁面对应的是清洁,这一步属于基础,也就是护肤中极度重要的,也是一切护肤的开始。

爽肤水:爽肤水无对应,主要是清洁和滋养的过渡产品,爽肤水其实是一款很尴尬的产品,清洁不如洁面,保湿不如面霜,基本是可有可无的产品。

眼霜:眼霜对应的是滋养,其实眼霜和面霜只是因为部位不同而已,两者的功效是一样的,眼部肌肤比脸部肌肤更为脆弱,要是经常用面霜摸眼部,就容易出现脂肪粒。

精华:精华对应的是美白、抗老、抗痘,精华作为穿透力最强的产品,也是护肤中最能解决肌肤问题的产品存在,没有肌肤问题用了也白用,有肌肤问题不用也得用。

面霜:面霜对应的是滋养,既然精华可以穿透进去,也就意味着能够穿透出来,为了防止精华出来,一款封闭式保湿、营养性的面霜,难道不香吗?就算不封闭精华,封闭脸部水分还是有必要,属于不可缺少的一部分

防晒:防晒对应的是防晒,防晒上面说了,但是这里提醒防晒要用到量,千万不能省啊。

卸妆:卸妆对应的是洁面,这一步属于清洁的升级版,只有在洁面无法处理的时候才用到,洁面可以解决的问题,可以选择不用了

面膜:卸妆对应的是美白、抗老,面膜其实就是加强版的精华,天天肯定要出事,但是没事用两次,还是可以的。

所有的护肤步骤都是为了肌肤所服务,只要你能找到替代品,就没有哪一条是不可缺护肤步骤,当没有肌肤问题时,减少部分护肤品也是有必要的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-04-30
需要。洁面。洗脸是我们护肤的第一步,也是非常重要的一步,洗脸并不是次数越多越好,一天的洗脸次数不能多于2次,要不然就会清洁过度,引起皮肤的不适。我们要做的是清洁,选用一些温和的洗面奶对皮肤比较好,当然如果是油性皮肤的话可以选用清洁力度高一点哦。

精华。精华液适合25岁以上的女生使用,但现在随着人的熬夜,失眠等等,20岁就可以用精华液了呢,精华也分不同的使用阶段,有的适用于爽肤水之后,有的也用爽肤水之前,这要因产品而异。

爽肤水(保湿水)和护肤乳液。水乳是我们护肤中不可缺少的。能保持我们皮肤中的水分,水乳分好几种,如果你是干皮,那么就用保湿成分更高的,如果你是油皮,那么就要用控油系列的。

眼霜。大部分妹子都是25岁后用眼霜的,其实20岁就可以用保湿成分的眼霜了,25岁就可以用抗氧化系列,去干纹系列的眼霜,眼霜要取黄豆大小,在眼睛周围打圈按摩直至吸收,方法用对了,那真是事半功倍呢。

面霜。面霜是我们护肤步骤的最后一个环节,很多妹子都不用面霜,其实你不知道的是面霜可以帮我们锁住水分。要不之前用的水乳都给浪费掉了呢。所以说面霜是必不可少的。
第2个回答  2022-04-30
1、一定要先用温水湿润脸部

  
洗脸用的水温非常重要,应该是用温水湿润脸部,这样能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失,切忌用太热或太冷的水洗脸。

  
2、要让洁面乳充分起泡沫在涂抹

  无论用什么样的洁面乳,量不宜过多,面积有五分硬币大小即可,在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,不然不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。

  
3、用洁面乳轻轻按摩15下

  把泡沫涂在脸上以后要轻轻由下往上打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹,大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。

  
4、用湿润的毛巾清洗洁面乳

  用洁面乳按摩完后用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,不能太用力,这样会对皮肤不好。

  
5、清洗结束后,要检查残留在发际间的洁面乳

  清洗完后,照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是忽略了这一步。

  
6、最后再用冷水撩洗过滤脸部

  最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。

  
二、补水保湿,涂抹面霜、防晒

  
1、洁面之后,先用手往脸上拍化妆水,镇定肌肤,再抹一层面霜。但也需注意,晨间不仅要补水,还需锁水,否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半,所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

 
 2、晨间美白并不一定要做,但是美白的关键在于防晒,对于即将暴露于空气中一天的肌肤来说,将清晨宝贵的时间用来做防晒、隔离更加重要。而晨间护肤与夜间最显著的不同即是防晒、隔离。
第3个回答  2022-04-30
你好,护肤是需要有几个步骤的?才能保持皮肤的光洁1.洗脸:白天只用洗面奶就行了,晚上的话,先用卸妆乳,再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2.爽肤水:用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,如果想保湿就用手直接拍脸上,但是不能太重,轻拍就可以。无论用哪种方法,都要用到皮肤不干为止。
3.精华液:先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收
4.保湿:根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。
5.隔离:.取适量隔离霜于两颊处,额头,下巴,用中指和无名指两个个指腹,从脸颊处向下拉伸;.扩展到额头中央,再向两边拉伸,随后轻轻拍打直至完全吸收。
最后是防晒:防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择。
第4个回答  2022-04-30
科学的护肤当然是需要很多的步骤,比如说你在护肤的过程当中要先做什么后做什么,如果做错的话,可能护肤的效果就会大打折扣,这个是有科学依据的。
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