引言：在生活当中很多人都是烟酒不分家的，有些人喜欢喝酒，但有些人只喜欢抽烟，有些人都喜欢，这也是现在大家都很喜爱甚至依赖的一种生活习惯。抽烟，喝酒对于人体的伤害是非常大的，其实这两者在一定程度上来说是没有可比性的，因为这两个都会对身体造成极大的伤害，而且每个人的身体状况是不一样的，所以这两个东西对于人体的伤害本身就存在着一定的区别，所以不管是抽烟也好还是喝酒也好，都是极大的伤害。
抽烟的影响
抽烟有害身体健康，大家都是知道的，但是很多人还是会抽烟，这也是因为大家对于抽烟这件事情是上瘾的，而且抽烟是会造成胃肠癌，肺癌，口腔癌等多种癌症的罪魁祸首，而且经常抽烟的话，还会影响人的神经系统，麻痹人的神经。烟草当中含有多种致癌物质，还有一些有害气体以及是能够让人上瘾的鼻骨，对这些有害物质进入到人体当中是会进入肺部造成肺部抵抗力下降，致使肺部受损是非常容易出现肺部疾病的，而且抽烟还会伤害血管功能，导致动脉粥样硬化的发生，引发各种心血管疾病。
喝酒的影响
喝酒的营养也是非常大的，因为酒精当中的乙醇是会伤害肝脏细胞，肾脏细胞长期喝酒的话还会引发酒精性肝炎，酒精对于大脑神经的刺激也是非常大，同时酒精对于胰脏，心脑血管等人体重要的器官都会有着极大的危害。如果只是度数比较低的啤酒对身体不会造成太大影响，如果经常喝一些高浓度的饮酒，可能会导致高血压，酒精肝，精神衰弱，抵抗力下降，有些人可能会面临脑溢血引起的休克，从而导致死亡。
总结
最后抽烟喝酒对于健康的伤害是极大的，大家一定要远离他。
抽烟、喝酒，哪种对身体的伤害大呢？
在这个物质发达的时代，人们总是会对很多的东西产生非常大的依赖。例如有的人非常喜欢喝酒，几乎在每顿饭上都要喝一点酒才能够满足他们日常的需求。又有的人很喜欢抽烟，在感到焦虑或者是开心又或者是烦闷的时候，他们总是会抽上一支或者是几支烟。因为他们觉得这样能够让自己的压力得到很大的缓解，能够让自己的激情得到释放……总之不论是他们在伤心还是开心的时候，他们都会通过喝酒抽烟的方式去释放自己的情绪。然而我们都明白的，知道抽烟喝酒对我们的身体并没有多大的好处，反而还有很大的坏处。那么抽烟和喝酒这两样，哪个对我们的身体伤害更大呢？我们一起来看一看吧。
首先我们来说一说抽烟。我们都知道烟里面含有几百种有毒的化学物质，特别厉害的一种就是尼古丁，他能够让我们肺部一点一点受到侵蚀，长期吸烟的人他明显都会有一个变化，那就是在平日里非常容易咳嗽吐痰，并且牙齿还很黄……这大概就是吸烟人的标志吧！据科学表明，长期吸烟的人比不长期吸烟的人患上肺癌的概率高上10%~20%，然而那些被动吸烟的人也很常容易患上肺癌，也就是吸入二手烟的人。所以如果我们不能劝动我们身边的人，不要吸烟的时候，当他们吸烟时我们要远离他们，以免吸入二手烟对我们的身体上造成很大的伤害。
喝酒。我们都知道，从古至今喝酒几乎成了人们的最爱。几乎在很多的场所都能够看到酒的身影，人们在庆功会上可能也会喝上很多酒，又或者是在各种酒席上， KTV酒吧等等，这些地方都会有酒的出没。可以说现在的人们基本上离不开酒，因为喝酒能够促进他们与朋友之间的友谊，也能够给他们带来较大的乐趣。但喝酒出事的人也是数不胜数的，有的人因为饮酒过度当场猝死，而其他同桌的人也遭到索赔……有的人因为喝酒开车而造成了重大的交通事故，导致自己或者是他人失去了宝贵的生命，总之喝酒过度而发生事故的危害是非常大的。所以平日里我们尽管要喝酒，我们应该要做到饮酒适度，不要过度饮酒。酒喝少了养生喝多了伤身！
都说抽一次烟损伤一次费，喝一次酒伤一次肝。但是不论是抽烟还是喝酒，对我们的咽喉部损伤也是非常大的。抽烟喝酒都很可能会患上咽喉癌！因为咽喉是食物最先经过的地方。所以其实在小编看来，不论是抽烟还是喝酒，对我们身体的伤害都是同等大的。因此在我们日常生活中，尽量做到不抽烟少喝酒。为了我们身体的健康着想，也为了家人们。因为我们在抽烟的时候，很多时候都是在和家人们相处。我们吐出的二手烟很可能会被家人们吸进呼吸道，这时候我们成了间接性伤害家人们的凶手了。所以能不吸烟尽量不吸烟！能不喝酒尽量不喝酒！