1,检查摄像头是否有污迹或者灰尘，可以用眼镜布拭擦一下，或者用纸巾沾点水拭擦。2,调节背景光线。有时候光线不好，也会引起画质不清楚，可以调节一下所处环境的光线，如暗了，就走到亮一点的地方。调整一个好的角度即可。3,升级最新版本。当前的版本级别过低，缺少一些驱动文件或者组件，引起的视频不稳定导致的画质模糊。这时可以尝试更新到最新的版本。4,检查网络情况。检查一下所在地方的网络情况怎么样，网络情况较差会引起视频卡顿，导致画面模糊5,前置摄像头像素低。有可能对方或者自己的前置摄像头的像素太低，跟不上现在视频所需的像素。1、您看到对方的画面模糊视频聊天。
是对方手机获取的图像，可能是对方手机录像效果不好或
网速不好导致，你可以尝试与不同好友发起视频测试，如果是个别好友的视频通话模糊，则属于对方原因。
2、对方看到您的画面模糊前置摄像头支持固定焦距，视频通话时请与前置摄像头保持适当距离，尽量距离在30~50厘米之间视频通话。
3、光线不充足导致画面模糊在光线较暗的情况下，微信视频画面会提高ISO（
感光度），因此视频画面会显得更加模糊，具有较为明显的颗粒感。请尽量在光线充足的环境中进行视频通话，视频过程中尽量保持手机稳定、避免画面晃动。
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