人是怎样丢失自我的?

Question

如题所述

Answer 1

人在慵懒、自卑和消极的情绪中极易对自我产生否定，从而失去对生活的希望，在日复一日的工作和生活中逐渐丢失自我。

第一，沉溺于轻易获得高成就感的事情。有意无意地寻求用很小付出获得很大回报的偏方，哪怕回报是虚拟的。这种行为会提升自己的兴奋阈值，让人越来越不容易拥有成就感，从而越来越依赖虚拟的成就感，陷入恶性循环。

第二，只愿意接收信息密度低的信息，不愿意接收信息密度高、需要思考后才能吸收的信息。由于真正有价值、能让人进步的信息大多是需要思考和消化的，所以如果完全隔离了这部分内容，基本也就隔离了进步的可能。

第三，习惯用错位成就感麻痹自己：有两类：一种是习惯于拿自己擅长的东西和别人不擅长的东西比较，从来获得「比别人强」的错觉；另一种是习惯于拿别人做事情A的时间来做事情B，来假装自己在事情B上做得好。

第四，过度依赖既有可行路径。在工作中，习惯了一件事情的流程后再也没想过如何改进，只会机械地重复，然后骗自己很充实。没有改进，便也没有剔除糟粕的意识，于是需要重复的东西越来越多，消耗时间也越来越长，到最后，看上去每天做了很多事情，但其实不仅一点进步都没有。

第五，封闭强化学习的通道。在学习或接受信息中，只愿意执行最简单的第一步，却不愿意执行接下来更为复杂的巩固和应用流程。

就比如目前在线绘画教育十分流行，但家长仍然采用固有的培养方式，送孩子上1对多的兴趣班，但实际的教学效果并不突出。美术宝的线上教学比较先进，同时1对1的模式能够满足孩子的学习需求，教师也可以随意选择。丢失自我和提升自我是相对的，最快的提升方式就是接受新的事物，融入一个新的环境，能够让自己摆脱掉消极情绪。

Answer 2

其实一个人丢失自我最明显的就是对一切事物失去兴趣。对所有事物保持兴趣，才能驱动我们去努力，去工作，去享受生活。失去兴趣就是失去生活的希望，那么所有的事情在这个人的眼里都是消极，毫无意义的。
这一点值得家长注意，因为幼儿时期是一个人对世界探索都很好奇，最感兴趣的时期。家长应该了解孩子的兴趣爱好，为他们提供一定的条件。如果孩子对绘画有兴趣，家长可以给他报个美术宝的小班课程，让孩子学习更多的绘画知识和技巧，同时，线上教学的方式也能让家长更好的管理孩子。