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减肥健康食品有哪些
如题所述
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推荐答案 2019-08-22
美腿:香蕉,西芹,红豆,薏仁,冬瓜
瘦腰:苹果,柠檬,西红柿,木耳,绿豆芽
排毒:蜂蜜,红薯,紫薯,黄瓜
健康减肥零食:全麦面包,牛奶,酸奶,杏仁,花生,梳打饼干,杂粮小餐包
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吃
哪些食物有
益于
减肥
?
答:
4、
蜂蜜
。虽然蜂蜜是糖类,但是它却有着促进消化、排便,很多人的肚腩肥大都是因为宿便导致的,多喝蜂蜜水可以小肚子。
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1.小手雷鸡肉肠
(价格:26.8元/袋)这个当饭后小零食吃或者是正餐吃都是很好的选择!!!热量低一根才62kcal肉感十足 蛋白质I吧,一点也不咸有浓浓的黑椒味,减脂期间实现吃肉自由全靠它了。2.
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西梅
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答:
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