插入倒计时是讲课或提问用的？虽然不知道你要做什么用，不过我觉得你可以灵活一点处理这个问题。
1、找一张闹钟的图片，插入PPT。给这张图片添加动画效果。
2、右击右侧自定义动画，选“计时”，延迟180秒；单击“效果”，选择一个声音（多种可选）。
这样形成一个效果，你打开这页PPT后，单击一次鼠标，开始计时，180秒后，闹钟图片出现，伴随声音。
Microsoft Office PowerPoint，是微软公司的演示文稿软件。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示，也可以将演示文稿打印出来，制作成胶片，以便应用到更广泛的领域中。
利用Microsoft Office PowerPoint不仅可以创建演示文稿，还可以在互联网上召开面对面会议、远程会议或在网上给观众展示演示文稿。Microsoft Office PowerPoint做出来的东西叫演示文稿，其格式后缀名为：ppt、pptx；或者也可以保存为：pdf、图片格式等。2010及以上版本中可保存为视频格式。演示文稿中的每一页就叫幻灯片，每张幻灯片都是演示文稿中既相互独立又相互联系的内容