1、加湿器使用时，一定要定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物随着汽雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患加湿器肺炎。
2、空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难。
3、为了改善室内的干燥环境，许多家庭都用上了加湿器，而在人们享受着湿润空气的同时，室内的各种细菌也在这样的环境中生长繁殖，这些细菌就是引发肺炎和呼吸道疾病的元凶。
这种被医生们称为"加湿器肺炎"的疾病，与夏季常见的"空调病"相似，都是由于有害微生物经空气进入了人体的呼吸道并引发了炎症造成的。
4、漂浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。
冬季室内的常见微生物除细菌外，还有霉菌、放线菌，这些都可引发肺炎或呼吸道疾病，而该类病症引起的痰咳，也会加速细菌的传播。
扩展资料
使用加湿器的注意事项：
1、用水首选纯净水或蒸馏水
很多人觉得选取纯净水太过浪费，但如果大型加湿器使用自来水，里面的钙镁离子在加湿器内沉积的白色粉末会堵塞喷射微孔，降低效率。更严重的是，自来水中的氯金属离子等微粒会随着水雾挥发到空气中，吸入人体内产生危害，但经过滤器流出的自来水也可用于加湿器。
2、尽量不加醋，香薰精油因人而异
因为醋雾化后的醋进入呼吸道，会造成刺激和损害，诱发疾病。此外，香薰精油只能改变空气味道，并不能改善空气质量，且鼻炎或者过敏人群应慎用。
3、根据说明书定期清洁加湿器
及时清洁加湿器和更换里面的水能够减少细菌滋生。纯净型加湿器需定期更换过滤网和蒸发器；超声波加湿器要注意水箱的清洁，至少一星期清洗一次，否则水垢会堵塞加湿器，还会使加湿器中的霉菌等微生物随气雾进入空气。
参考资料来源：百度百科-加湿器
室内放加湿器好处：增加空气湿度，使室内空气稳定在健康合理的状态，缓解皮肤干燥，避免诱发各类呼吸系统疾病。当空气湿度适宜时，病菌难以传播，有利人体健康。
如何有效地减少空气中细菌的存在，可通过以下多种途径解决：
一、从负离子空气净化器得到启发，在加湿器出口增加负离子发生装置，负离子发生器在产生大量负离子的同时会产生微量臭氧，二者合一更易吸附各种病毒、细菌，使其产生结构的改变或能量的转移，导致其死亡，除尘灭菌，既环保又健康。
二、可以往水中添加银离子的方法解决这个问题的，作为可以用于食品添加剂的银离子具有很高的安全性，添加到水中后，可以将水中的细菌全部杀灭，使加湿器中的水马上达到无菌的状态。而且银离子可以随着水蒸气散发到空气中，将空气中的影响健康的细菌杀灭，达到一石二鸟的效果。
三、在加湿器的零部件材料中加入纳米无机材料、银离子抗菌剂等抗菌剂，可以起到抑制水中微生物生长的作用。
四、加湿器应每天换水，至少每周清洗一次，尽可能地使用纯净水。
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加湿器对身体的危害有清洁不当引发人体感染、劣质产品释放有害物质、胡乱添加易刺激呼吸道。
清洁不当引发人体感染
如果不能正确清洗空气加湿器，加湿器中水垢清洁未到位，那么加湿器喷出的水雾会将让散落的灰尘、物品上的各种微生物，在温度适宜时快速的繁殖，细菌的膨胀，老人与婴儿等弱势群体吸入后容易感染。
如何避免：正确清洗加湿器即可。
劣质产品释放有害物质
质量不好的加湿器，有可能会在释放水雾的同时释放有害物质，也有可能会在使用过程中漏电等隐患存在。所以我们在选择空气加湿器的时候一定要选择正规的空气加湿器。这是对家里的婴儿负责，也是对全家人负责。
如何避免：购买口碑品牌加湿器，检查合格证书。
胡乱添加易刺激呼吸道
网上流传在加湿器中稍微“加些料”，如醋、板蓝根、盐、消毒剂等。专家提醒，如此做法并不妥当，对身体非但无益，还给呼吸道造成刺激。对婴儿和妈妈尤其不利。
1、如果加湿器长时间不清洁，水箱中的病菌大量滋生，并随着水蒸气漂浮在空气中，人吸入空气后，易患呼吸系统疾病。
有一种新型病症叫做“加湿器肺炎”，类似空调病，是由加湿器这个电器引起的。引起病症最主要的因素是，加湿器中的水汽中含病菌。空气中常常漂浮着许多灰尘和病菌，一些加湿器以超声波为原理，震荡出的水雾会与空气中的病菌结合，最终被人体吸收，导致生病。
2、超声加湿器喷出肉眼可见的颗粒物，里面含有钙镁，沉积在桌面会形成白色粉末，人接触后可能患过敏。
3、超声加湿器具有辐射，对人体健康不利，尤其是对孕妇，所以，选购时，最好购买纯净型加湿器。
4、长期使用加湿器，室内湿度大，人易患关节炎、糖尿病等疾病，所以，空气干燥时再使用加湿器。
5、加温器质量不过关，就会释放出对人体有害物质。现在市场上的加湿器真的是太多了，从品牌到款式都是不计其数的。
千万不要贪图便宜，俗话说“一分价钱一分货”，太便宜的东西在质量上绝对是过不了关的，往往这种加湿器就会放出对人体有害的物质。当然，并不是说贵的就一定是质量好的，我们在选择加湿器的时候一定要看好检验合格标志。