累英语怎么读

如题所述

累的英语是tired,读音是英[ˈtaɪəd]、美[ˈtaɪərd]。

tired造句如下:

1、Moreover,workers said they felt less tired than they did before the stress management training.

此外,工人说他们现在感觉比参加压力管理训练前没有那么疲倦了。

2、Tired of the same old sandwiches.

已经吃厌了这种同样的老三明治。

3、She tired to protect her sheep.

她努力去保护她的羊。

4、I'm tired of your stupid remarks.

我听烦了你的蠢话。

5、She was tired and her mind ticked away dully, mechanically,as the clock on the mantel.

她疲倦,她的心在迟钝地机械的跳动,就像壁炉架上那座时钟似的。

6、I am tired of doing nothing.

我整天闲着没事,实在无聊。

如何缓解疲劳:

1、生理性疲劳:

是指人体因生理状态的变化而产生机能的和困倦失调现象,如长时间工作劳累、季节更替、夏天昼长夜短,热量在体内淤积,导致缺氧、肌肉无力,都会导致疲劳。缓解疲劳的方式有保证充足的睡眠、按摩、瑜伽、泡温泉、喝茶或咖啡等。

2、病理性疲劳:

指在不足以引起疲劳的脑力或者体力的强度下,出现感觉较明显的疲劳,休息后并不能恢复,往往是由于某一种疾病所导致的。引起疲劳的疾病有糖尿病、甲状腺疾病等。



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