你好,
以下食物都是防癌的
大蒜其虽然味道比较难闻,但对身体却有多种好处,不仅可以起到消炎杀菌的作用,含有的各类元素还可以有效的帮助癌细胞的生长与发育。
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西红柿其含有番茄红素等营养物质,不仅可以有效的预防各类癌症,如乳腺癌等,还可以起到抑制黑色素产生和去除色斑的美容作用。
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胡萝卜其含有胡萝卜素,维生素A等营养物质,不仅可以帮助降低血液中的胆固醇,预防心血管疾病,还可以起到预防癌症的作用。
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大豆其含有蛋白质,维生素,异黄酮等营养物质,不仅可以缓解女性更年期症状,还可以起到抑制多种癌症和防止动脉硬化的作用。
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