干锅鱼做法

如题所述

主料:鮰鱼1条、毛豆籽100克、土豆4个。

辅料:调和油少许、料酒2勺、盐少许、海鲜酱1勺、蚝油1勺、老抽1勺、生抽2勺、白胡椒粉少许、葱少许、姜适量、蒜适量。

1、鮰鱼洗净切小段,把鱼块放入盆中加入料酒、盐、海鲜酱、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉拌匀腌制半小时以上。

2、毛豆籽焯水,土豆去皮切滚刀块,葱、姜、蒜准备好。

3、锅中放入少许油,加热后爆香蒜头、姜片。

4、再放入土豆块炒至边缘泛黄,加入毛豆炒翻炒均匀。

5、把腌制好的鱼块平铺在蔬菜上,加盖焖煮10分钟。

6、出锅前撒上葱花,干锅鱼即可制作完成。

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第1个回答  2021-02-22
1、鱼洗干净,切成块装,装入碗内,用生抽,盐,葱,姜进行腌制20分钟。

2、土豆切成厚片,青椒切成菱形片,莲菜切片,洋葱切片,白菜切大片,香葱切段,蒜苗切段,香菜切段,姜和大蒜切片,以上准备工作要提前做好。

3、起锅烧油,油要倒锅的3分之二,待油温上升,起烟后,将腌制好的鱼块倒入油锅,炸至金黄色,捞出沥干油,然后倒入土豆片炸制金黄即可捞出,油倒出其他盆内。

4、起锅烧油,油适量即可,然后依次下如花椒、草果、八角,香叶,桂皮,干辣椒,炸出香味后,把大料捞出,然后放入蒜姜,郫县豆瓣酱,爆香后加豆鼓翻炒,加入适量的开水,再加入大葱,蒜苗,烧开后,加酱油调色,生抽,耗油,鸡精,盐,白糖,最后再加点醋进去,适量即可。一定调出咸味,然后再将刚才捞出的大料放入,再将炸好的鱼块全部放入,小火烧开即可。

5、另准备一个平底锅或者小炒锅 ,先放入备好的白菜,再加入洋葱,莲菜,土豆,这些蔬菜类要分层放,各放一层。

6、然后将刚才的鱼块捞出,依次摆放在蔬菜的最上层即可,再将炒好的所有汤汁均匀的倒入菜上,然后大火少即可,冒大气后转小火将汁收干即可。

7、将香菜撒在最上面就可以开吃了,好香的鱼啊本回答被网友采纳
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