年轻人肾虚严重，是因为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

随着社会的发展以及经济的进步，那么人在世上活一天身体的各种机制都会慢慢退化。所以有一些老年人的身体不如青年人，这是非常正常的，但是现在随着社会压力的增大。有一些年轻人的身体也慢慢变得不好起来，特别是年轻人的肾虚非常严重，那么今天我们要说的就是为什么年轻人肾虚如此严重？

憋尿

首先就是因为工作的原因，有一些年轻人在工作的时候，因为没有办法上厕所就会出现憋尿这样的状况。或者是在一些特定场合，那么上厕所肯定是会令人瞩目的，有一些有社交恐惧的人或者是一些不愿意去厕所，而就导致一些年轻人经常在工作的时候会憋尿。那么憋尿就会使一部分的尿液通过输尿管而重新流回到肾脏，那么这个时候就会导致细菌滋生，也就造成了肾虚这样的状况。

熬夜

其实就是熬夜，因为现在年轻人熬夜这种状况可以说是非常正常的。而且熬夜伤身这句话年轻人也是知道的，但是就是管不住自己并且能够做到，真正不熬夜的人其实是非常少的。而且中医认为每一个时间都会有自己身体内的某个器官去停止工作，那么夜间的时候正是肾脏工作开始的时候。并且肾脏在这个时候也在积极的帮助自己的身体排毒，那么熬夜就会增加肾脏的负担，也就导致了肾虚。

房事过多

最后就是房事过多，现在社会逐渐的发展那么人们的思想也在逐渐的开放。夜生活也可以说是非常多的，有很多人在这个时候就越来越不节制就会造成自己的精气亏空。那么到最后再想补回来其实是非常困难的，因此在做一些事情的时候，凡事都要有一个度，这样的话才能够保证自己拥有一个比较健康的身体。

Answer 2

年轻人出现肾虚，首先要考虑是否存在于先天性肾虚的症状。一般来说先天性肾虚并不是在一出生时，就可以直接表现出来的。当出现这种症状时最好适当的使用一些补肾的药物，必须及时的调理改善。

Answer 3

很有可能是因为不健康的饮食和作息所导致的，也有可能是因为经常熬夜或者是经常抽烟，又或者是经常吃油腻的食物所导致的，也有可能是因为身体素质比较差或者是遗传因素。

Answer 4

引起年轻人肾虚的原因有过度劳累、先天体质虚弱、过度熬夜、房 事过于频繁等。

Answer 5

现在日常生活中，不管男女，人们的生活节奏十分快，心理压力也比较大，而且在都市生活有不少人有丰富的夜生活，形成了熬夜的坏习惯。容易导致肾阴虚肾阳虚。