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普洱茶什么时候喝减肥效果最好
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第1个回答 2020-09-24
普洱茶不像绿茶会影响睡眠，全天都可以喝，减肥选择饭后一小时左右就可以了。
相似回答
喝
普洱茶
能
减肥
吗?
答：
1、普洱茶一日三餐减肥法用普洱茶减肥
，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月。（1）
早餐
：起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；正常早餐，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用；口渴或肚饿时，以200cc沸...
普洱茶
怎么
喝减肥效果最好
如何用普洱茶快速减肥?
答：
3、晚餐：饭后一小时
，饮用普洱茶20g冲500ml，功效同样为消化脂肪，也需注意普洱茶的浓度适中，要喝热茶。在饮用普洱茶减肥期间，
注意每日三餐进食时间应统一，中午
肠胃吸收能力强，如果要减肥，午餐最好能减少摄取。还有，尽量避免吃宵夜，选择的普洱茶年份越久越好，因为老茶比新茶的减肥效果更好。喝普洱...
喝
普洱茶
怎么
喝减肥效果好
答：
喝普洱茶减肥，
一般建议在饭后半小时饮用
，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。当然
饭前
饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上...
怎么
喝普洱茶减肥最
快
答：
而临睡前喝普洱茶能够 补充丰富多彩的水份，提升夜里肠道蠕动的速率，进而具有减肥瘦身的实际
效果
。可是需要留意，小青柑摄取过多非常容易引起腹胀状况，因此
最好
是适当食用。用
普洱茶减肥
，每天饮用普洱茶的浓度值与量务必充足。能够 按照下列普洱茶减肥方式试一个月，成效显著： 早饭：1、醒来后，用约6克...
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