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    • 跑步后髂骨疼痛是怎么回事

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    推荐答案   推荐于2018-04-03
    跑步有时候活动不充分，突然运动很容易出现肌肉拉伤，这种情况一般休息几天就会好的，当然也可以针灸推拿，促进损伤恢复，无菌炎性的吸收，可以较快恢复，急性期可以冷敷，24个小时后可以做做热敷，祝你早日康复
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