500种家常炒菜的菜谱

如题所述

500种家常炒菜的菜谱

1. 西红柿炒鸡蛋

1. 准备食材:西红柿2个,鸡蛋2个,植物油适量,葱姜适量,调味品:盐、生抽、鸡精。

2. 将西红柿切成小块,鸡蛋打入碗中打散备用。

3. 热锅凉油,加入葱姜爆香。

4. 加入西红柿翻炒,炒至软烂。

5. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀。

6. 最后加入调味品,翻炒均匀即可。

2. 青椒炒肉丝

1. 准备食材:瘦肉丝150克,青椒适量,蒜适量,调味品:盐、鸡精、料酒、生抽。

2. 将肉丝用盐、鸡精、料酒腌制10分钟。

3. 青椒切丝,蒜切末。

4. 热锅凉油,加入蒜末煸香。

5. 加入肉丝炒至变色。

6. 加入青椒,翻炒均匀。

7. 最后加入调味品,翻炒均匀即可。

3. 土豆丝炒肉片

1. 准备食材:瘦肉片150克,土豆适量,葱姜适量,调味品:盐、鸡精、料酒。

2. 将瘦肉片切成薄片,加入盐、鸡精、料酒腌制10分钟。

3. 土豆削皮切成细丝,葱姜切末备用。

4. 热锅凉油,加入葱姜煸香。

5. 加入肉片翻炒至变色。

6. 加入土豆丝炒至熟软。

7. 最后加入调味品,翻炒均匀即可。

4. 醋溜土豆丝

1. 准备食材:土豆适量,胡萝卜适量,葱姜适量,调味品:醋、糖、盐、生抽、鸡精。

2. 土豆、胡萝卜削皮切成细丝,葱姜切末备用。

3. 热锅凉油,加入葱姜煸香。

4. 加入土豆丝、胡萝卜丝翻炒至熟软。

5. 加入调味品,翻炒均匀。

6. 最后加入醋,翻炒均匀即可。

5. 蒜香豆腐

1. 准备食材:豆腐1块,蒜适量,调味品:盐、鸡精、生抽。

2. 豆腐切成小块,蒜切末备用。

3. 热锅凉油,加入蒜末煸香。

4. 加入豆腐块煸炒至微黄。

5. 加入调味品,翻炒均匀。

6. 最后加入适量的水烧开,再汁留底翻匀即可。

6. 鸡肉炒芦笋

1. 准备食材:鸡胸肉150克,芦笋适量,蒜适量,调味品:盐、鸡精、料酒。

2. 将鸡胸肉切成小块,加入盐、鸡精、料酒腌制10分钟。

3. 芦笋切段,蒜切末。

4. 热锅凉油,加入蒜末煸香。

5. 加入鸡肉炒至变色。

6. 加入芦笋段炒至熟软。

7. 最后加入调味品,翻炒均匀即可。

7. 菜花炒肉片

1. 准备食材:瘦肉片150克,菜花适量,蒜适量,调味品:盐、鸡精、料酒。

2. 将瘦肉片切成薄片,加入盐、鸡精、料酒腌制10分钟。

3. 菜花切小朵,蒜切末备用。

4. 热锅凉油,加入蒜末煸香。

5. 加入肉片翻炒至变色。

6. 加入菜花朵炒至熟软。

7. 最后加入调味品,翻炒均匀即可。

8. 生菜炒蛋

1. 准备食材:生菜适量,鸡蛋2个,调味品:盐、鸡精、生抽。

2. 生菜切段,鸡蛋打入碗中打散备用。

3. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀。

4. 加入生菜,炒至软熟。

5. 加入调味品,翻炒均匀即可。

9. 鸡蛋炒饭

1. 准备食材:米饭1碗,鸡蛋2个,火腿适量,胡萝卜适量,豌豆适量,洋葱适量,调味品:盐、鸡精、胡椒粉、生抽。

2. 火腿、胡萝卜切小丁,豌豆煮熟备用。

3. 洋葱切末,鸡蛋打入碗中打散备用。

4. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀。

5. 加入米饭炒至松散。

6. 加入火腿、胡萝卜、豌豆、洋葱炒匀。

7. 最后加入调味品,翻炒均匀即可。

以上就是500种家常炒菜的部分菜谱,不同的食材可以搭配出不同的美食,希望大家根据自己的口味和喜好进行尝试。
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