心情不好时应该找朋友倾诉还是一个人躲在黑暗的角落

如题所述

找个朋友倾诉一下应该是比较好的选择,毕竟可以把自己的烦恼分出去一部分,压力能有效减少,独自躲在黑暗角落可能只会心情更糟,而且这是种压抑的方法,久了会憋出病来。也要学会自己调整心情,安慰自己,比上不足比下有余。
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第1个回答  2020-06-01
应该找朋友倾诉,如果自己一个人闷着,心情只会越来越差。
第2个回答  2010-08-13
最好找个朋友倾诉,转移一下注意力,冷静一下,就会好的。
第3个回答  2010-08-13
就性格而言、

如果很外向的话、找个朋友倾诉会比较好

内向的话、我就是. 如果我心情不好 我不会让别人 也不想. 自己承受
第4个回答  2010-08-13
找朋友。。但这个朋友一定要非常信的过的那种
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